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放过自己,试着做个安静的女子,其实人越安静越简单,试着让自己一个月不要发脾气。不带怨气出门,不带烦恼睡觉,把心放宽,把事看淡,别为那些不值得的人和事生气。生活就是自己哄自己,把自己劝明白了,什么都解决了。别让脾气挡住了你的福气,如果能稳定情绪就不要内耗自己,烦躁,焦虑,情绪不好时,不妨试着抄一抄写一写把心静下来,心有多静福有多深,脾气走了福气自然就来了#女性智慧#静心#拒绝内耗 #女人一定要活成自己喜欢的样子 #情感共鸣
普陀山禅音
2025-09-27 18:33:30
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张雪峰高中提分笔记。高中的家长会发现,孩子上了高中以后,学习成绩会有比较大的一个落差,这个时候不要盲目给孩子补课,让孩子在家先看看张雪峰老师的提分笔记,它里面是把每科的重点知识和各类公式题型都给你总结归纳好了,拿到手直接用,课前用来预习,课后复习,才能在课堂上跟上老师的节奏,坚持使用,成绩会有一个质的提升!#学霸秘籍 #高中 #家长必读#每天学习一点点 #张雪峰
芳芳妈咪
2025-09-27 18:08:23
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