我们女生多喝这个#哈纳斯红糖姜枣牛乳茶 真的很不错！味道就和奶茶一样，没有姜的辛辣味！真的推荐推荐给所有姐妹！！#哈纳斯#哈纳斯乳业#红糖姜枣牛乳茶#

【立秋专场】哈纳斯乳业新疆红糖姜枣牛乳茶姜茶冲饮高钙

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早起握稳生活 鲜牛奶给足底气 #零全

2025-07-27 11:40:54

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白高粱米。白高粱米粥的煮制流程。,1. 准备食材与器具：取适量白高粱米，准备好煮粥的锅具，比如砂锅或电饭煲。,2. 淘洗：把白高粱米放入碗中，加入清水，轻轻搅拌，淘洗2 - 3遍，洗去表面杂质和灰尘，然后沥干水分。,3. 浸泡：将洗好的白高粱米放入碗里，倒入没过食材2 - 3厘米的清水，浸泡2 - 3小时，让高粱米吸饱水分，煮的时候更容易软烂。,4. 煮粥：把浸泡后的白高粱米连同浸泡水一起倒入锅中，再加入适量清水，米和水的比例大概为1:10 。如果用砂锅，先用大火煮开，再转小火慢熬40 - 50分钟，期间不时搅拌，防止粘锅；用电饭煲则选择煮粥模式，静静等待即可。,5. 出锅：煮至白高粱米软烂，粥体浓稠，就可以盛出享用啦。#高粱米#白高粱米#东北白高粱米#粗粮#好吃

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今晚19点50我在直播间等你#必备好物

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自贡麻辣兔头，好薅羊毛了，9.9就发。独立包装！老板疯了！ #麻辣兔头 #自贡冷吃系列 #经济实惠好吃不贵 #舌尖上的美味佳肴

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一斤装【2025新茶】都匀毛尖绿茶特级明前口粮茶浓香型云雾茶叶散装

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超爱的追剧小零食，三种口味都好好吃，关键十大包才这价啊！我直接闭眼冲！#好吃到停不下来 #追剧小零食 #碱水面包干 #好吃不贵

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高钙全麦牛奶厚切无蔗糖新鲜吐司藜麦营养饱腹代餐健身手撕面包#牛奶吐司#休闲食品 #好吃又营养

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找到了一款好吃又划算的#香辣鸭腿 每一个都是先卤制后炭烤而成，肉质特别紧实，嚼劲十足，干香干香的，越嚼越香，追剧下酒来一个太过瘾了！#鸭腿 #大鸭腿 #解馋 #妈呀太香了

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只要喝过就不想再喝其它纯牛奶啦！#蒙牛精选牧场A2纯牛奶 入口奶香浓郁特别丝滑，自带淡淡的回甘没有奶腥味，家里老人孩子都爱喝！#口感特别好#a2纯牛奶#超便宜超划算#蒙牛

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“鹿二爷”头道醋#好物推荐#好物分享#好物种草#头道醋

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