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2025-07-13 09:28:03

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2025-08-23 22:33:19

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2025-08-24 18:49:06

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圆肩驼背像大妈，一个动作瘦全身，每天拉伸5分钟，肩挺了，背薄了，小肚子没了，大小腿瘦一圈，胳膊也细了#瑜伽轮#让背部变薄的方法#缓解肩背疼痛的动作#改善体态

2025-09-07 10:49:43

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2025-09-20 15:03:05

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