
我试图告诉所有人,指压板慢跑看似简单,其实很燃脂,每天超慢跑10-30分钟,刺激足底和全身脂肪,一个月后就能看到惊人的蜕变 #暴汗燃脂#居家锻炼好方法 #超慢跑的好处 #大肚腩变小蛮腰 #夏季减脂
发布时间:2025-09-08 16:00:41
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姐妹们指压板真不是智商税,每天早起或晚饭后踩30分钟,胜过跑步一小时,在家原地踏步不受天气影响,还能足底按摩真的一举两得#居家锻炼 #指压板 #超慢跑
2025-07-07 22:54:23
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