
椰子水是天然的电解质水,要选这种配料是百分百椰子水的! #椰子水 #纯天然椰子水 #椰子汁 #超便宜超划算 #好喝不贵
发布时间:2025-08-01 15:27:26
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#孕期 多喝椰子水对羊水好,去产检还被夸了,这款跟新鲜椰子倒出来的口感味道一样,清爽好喝,配料只有#椰子水,孕妈可以放心喝,特别是孕期不忌口的姐妹更要多喝哦!#孕期饮食#孕妇喝椰子水的好处 #孕期知识
2025-08-01 10:59:16
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夏日续命椰子水!纯天然电解质,零脂无负担,清甜爽口喝不腻。运动补水、日常畅饮都适配,健身党和普通人都爱~ #零脂椰子水#天然电解质水#健身补水必备#清爽解腻神器
2025-08-17 23:32:13
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乌江榨菜也来卷了,平时吃面、拌饭、配粥吃都特别绝,鲜脆爽口,一餐一包刚刚好,在我家得到一致的好评,这价格库存有限,刷到的闭眼薅~#乌江榨菜 #超便宜超划算 #下饭神器 #榨菜 #在抖音入手的好东西
2025-08-01 15:27:26
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白高粱米。白高粱米粥的煮制流程。,1. 准备食材与器具:取适量白高粱米,准备好煮粥的锅具,比如砂锅或电饭煲。,2. 淘洗:把白高粱米放入碗中,加入清水,轻轻搅拌,淘洗2 - 3遍,洗去表面杂质和灰尘,然后沥干水分。,3. 浸泡:将洗好的白高粱米放入碗里,倒入没过食材2 - 3厘米的清水,浸泡2 - 3小时,让高粱米吸饱水分,煮的时候更容易软烂。,4. 煮粥:把浸泡后的白高粱米连同浸泡水一起倒入锅中,再加入适量清水,米和水的比例大概为1:10 。如果用砂锅,先用大火煮开,再转小火慢熬40 - 50分钟,期间不时搅拌,防止粘锅;用电饭煲则选择煮粥模式,静静等待即可。,5. 出锅:煮至白高粱米软烂,粥体浓稠,就可以盛出享用啦。#高粱米#白高粱米#东北白高粱米#粗粮#好吃
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