脸垮就去练背，女生再懒也要练！年龄在背，气质在肩，背薄一寸，年轻十岁，每天坚持200个，穿衣服更显气质#拉力器#居家锻炼#开肩美背#好身材练起来#练背

满毅【15磅-90磅】6档力度可拆卸拉力器开肩美背瑜伽结实耐用拉力绳

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女生想要把背练薄要多久？#居家锻炼#开肩美背#少女背#拜拜肉#今天练了吗？

2025-08-06 22:37:10

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#居家健身 #运动健身 #居家健身有新招 #开肩美背

2025-07-27 22:40:19

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#居家健身 #拉伸 #开肩美背 千万不要小瞧这个动作，每天坚持练一练，肩开了背薄了，副乳没了双下巴不见了，肩颈腰背轻松舒服多了#拉力器 #背薄一寸年轻十岁

2025-08-02 11:54:00

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“52岁练背2个多月，腰围小了，腹部平坦了，背薄一寸年轻十岁！💪#健身打卡 #年龄只是数字”

2025-08-25 15:37:32

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2025-07-03 18:39:51

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高温天气遇上指压板，真的太香啦#爆汗燃脂瘦全身 #居家锻炼 #指压板

2025-07-03 18:39:51

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2025-07-03 18:39:51

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2025-07-03 18:39:51

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2025-07-03 18:39:51

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不锈钢网桌来了，日晒雨淋也不用担心生锈啦 #不锈钢网桌 #网桌 #桌子 #户外露营装备 #户外露营

2025-07-03 18:39:51

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2025-07-03 18:39:51

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可头戴可帽夹的长续航头灯你还没用吗？感应开关，无极变光钓鱼佬的首先！#户外垂钓 #户外 #头灯 #钓鱼佬必备 #好物推荐

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