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湘潭正宗白莲子 去芯粉糯白莲子。家人们,今天来给大家分享一个好物﹣﹣白莲子。白莲子是莲的种子,颗颗饱满,圆润可爱。它具有丰富的营养价值◇是大自然馈赠给我们的宝藏1日常可以将白莲子煮粥、煲汤或者直接煮水喝。煮出来的莲子口感粉糯,带着淡淡的清香,超美味~."我喜欢在空闲的时候,煮上一锅莲子银耳羹,软糯的莲子搭配滑嫩的银耳,再加上一点冰糖,甜甜蜜蜜,幸福感满满! #白莲子#优质农产品#莲子莲#抖音助农#真实材料才能做出好味道#食疗养生#养生煲汤#大人小孩都爱吃#舌尖上的美食#煲汤
2025-09-19 12:33:49
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